浮き袋
- カテゴリ：日記
- 2012/12/05 22:30:22
12/16マラソン大会にそなえジムで45分間のＲＵＮ。
真っ赤なトレーニングシャツに着替えての・・・
このシャツ、ピッタリと体に密着するタイプ。
ランニングマシーンの前の鏡を見た瞬間に唖然。
なんとお腹に立派な浮き輪がくっついちゃっています。
これ程とは思ってもいなかったので、ちょっとショック。
走りながらも揺れる浮き輪をずっと見つめていました。
アカン。また明日から減量に励まなくては・・・
肝心のＲＵＮの方は今日までは8ｋｍのゆっくりとしたペースでの走り。
次回は10ｋｍにスピードを上げての実戦モードで走る予定です。
平坦なコースなのでいいタイムが欲しいな～
結構運動してるんですけどね。
今日も10キロ以上歩いていますし。
45分8ｋｍのスピードで走っても400ｋｃａｌ消費します。
やってる割に今のところ目立った成果は現れません(>_<)
浮き輪があるからきっと浮くよ＾＾
でも水泳しても浮き輪は邪魔になると思います。
スイカップからペッタンコですか・・・
羨ましいな～
ぴったりのシャツは恥ずかしくって着れませんよ！
ありがとう＾＾大会頑張ります！
そうそう腹筋をしないといけないんですが・・・
ジャパネットタカタで実は腹筋君（健康座イス）を買わないと駄目かな？
じゃあ、いっそマラソンじゃなく、泳ぎに転向しますかｗｗ
オラはジョギング始める前は、スイカ腹だった（妊娠7カ月）ww
出産（-10ｋ減量）したので今はペタンコ。
ダイエットの目的、健康より 夏にTシャツをカッコ良く着たかった（笑）
きちきちとトレーニングしているカズさんに浮き輪がついているんですか～？！
部分的なトレーニングが必要なのかしら…
腹筋とか…
私も体重がヤバいので食事の減量を試みましたが…
なかなか難しいですね～
やっぱり腹筋かなぁ～＾＾；