前夜祭・・・
- カテゴリ：日記
- 2012/11/14 22:53:57
明日は健康診断・・・既に食事抜き状態に・・・
夕方帰宅、そして夕飯は鶏肉のサッパリ煮、・・・
いつも以上に最後の晩餐か前夜祭のように平らげました。。。
で、夜八時から今まで武術・・・ｱｾﾀﾞｸ・・・・でも体重減ってない・・・
ﾔﾊﾞｲ・・・が仕方ない・・・明日は朝起きてから3時間は空腹で仕事。。。
そして検診・・・しかもバリウムで後はお腹の緩さと格闘する一日なんだと思う・・・
そそ、体重の減りが最近少ない・・・
太極刀の練習をやると前はしっかり１～２ｋgは減っていたのに・・・今日は変わらず・・・
歳のせいか。。。３ｋｇの鉄製の刀振り回すのになれたのか・・・
お水で前夜祭です。。。
太極刀と言っても中盤から長拳なみの速さ・・・・でも減らない体重・・・（＾＾；）
もっとハードに・・・絶対無理！
李小龍（ブルース･リー)のような、柔らかいがっちりとした良質の筋肉になるといいんですが。。。
あれはやはり難しいようです・・・（＾＾；）
太極刀は、トシもあるかもしれませんが、やはり武術的に無駄のない動きになってるんじゃないでしょうか。
太極拳も、体重移動がスムーズだと、燃費がいいはずです。
体が効率の良い動きをしている証拠かなぁとも思います。
無駄な動きがないのかなぁと。
オレも秋に入ってから体重がすぐ元に戻りました^^;66→68kg
運動量もちょっとづつ増やしてるので体脂肪も落ち着いてきました^^;
これからひと月ほど一人なので、マッチョを目指してみようと思います。
ひと月限定ですが。無駄な筋肉は動きの妨げですよね^^;
あくまで、ガリマッチョです^^;