明日はマラソン
- カテゴリ：日記
- 2012/10/20 20:59:32
２月以来のマラソン。２月のフルで自己ベストを達成（サブフォー）したものの、足の故障で、その次の徳島マラソンと小豆島のハーフは出ることできませんでした。
全然、練習できてないです。
９月からかな、やっと２０キロ走れるようになって、それでも、足の調子を見ながらですから。
シューズも初心者用のクッションのいいのを使っています。
とはいいつつも、明日はまた、自己ベストをねらいたいですね。
明日は、「阿波吉野川ハーフマラソン」、少し気温が高いので、注意が必要かな。
ハーフのベストが１時間４０分だから、１００分を切れるようにがんばります。
いつも、走り出しを押さえ気味にしていて、後半ダッシュしているので、大変なので明日は最初からダッシュしてもいいかな。
明日の大会には、いつものライバルが出場。最近、微妙に負けているので挽回しないとね。
お弁当と豚汁も出ます。それも楽しみですね。
コメントありがとうございます。次のレースは、２月のバレンタインと海部川のフルを予定しております。
これからボチボチ練習していきます。
次回のレースでがんばりましよう。
ハーフベスト1h40m…
僕より3分早い…
さんざんとまでは言わないまでも、ラストスパートのパワー不足でした。
いつもは、１０キロからダッシュしてそのままゴールできたのに。
次回の神戸バレンタインでエントリーできたら、今度こそ自己ベスト達成したいです。
故障をかかえながら よくがんばっておられたと思います。
大会から 遠のいてしまっている私のぶんも走ってくださいな。
スタートで２時間３０分のところに間違えて並んでしまいました。
少しして気がつき、２時間の前に移動移動しましたが、何となくキロ５分のペースで走るのが精一杯となってしまいました。
ラストの５キロも足の事が気になりだして、そのままずるずると・・・結局１時間５０分と、なんとも。
たくさんの人に追い抜かれてしまいました。練習不足ははっきりと出てきました。
また、次の大会でがんばります。
頑張ってくださいね
おう！
コメントありがとう。無理しないように楽しんできます。
応援ありがとう。
なかなか、出だしが混み合うので思うようにいつも記録が出ませんが、
ベストを尽くします。
たぶん相手も意識していることは間違いないです。
市長もいつも出ている大会なのですが、最近はずっと勝っています。
それと、今年の新入社員の部下もでていますが、彼には大差で勝っています。
コメントありがとう。レースの前は少し緊張していて、ほかのランナーがみんな早そうに見えます。
ところが、いつも、半分よりも前でゴールできているので、それでも十分なんですが、もう少し早く走りたいといつも思います。
でも無理のないようにがんばってください
結果を楽しみにしてるね
先週大会に出たばかりなので、連続は無理なので今回はお休み。
頑張ってベストタイムを出して下さい、＼(*⌒0⌒)ｂがんばっ♪
いい走りで～がんばって。
足に余り無理を強いないよう、ライバルなんて気にしないで、
納得の行く完走を期待致します( ^ー゜)b
お気を付けて。