もうすぐ健診
- カテゴリ：日記
- 2012/10/03 22:25:04
職場の健康診断がもうすぐです～
けっこう詳しい健診で、筋肉量や基礎代謝もだしてくれます。
「脂肪が多いですね」とばっさり切られたさ。
去年は貧血でひっかかる寸前だったので、
今年は頑張ってサプリ飲んでます。
食事日記
朝 マンゴージュース
昼 おにぎり２個
味噌汁
肉豆腐
間食 おせんべい
夕 ご飯
ポタージュスープ
サバの味噌煮
サラダ
凛として咲く花の如く
職場の健康診断がもうすぐです～
けっこう詳しい健診で、筋肉量や基礎代謝もだしてくれます。
「脂肪が多いですね」とばっさり切られたさ。
去年は貧血でひっかかる寸前だったので、
今年は頑張ってサプリ飲んでます。
食事日記
朝 マンゴージュース
昼 おにぎり２個
味噌汁
肉豆腐
間食 おせんべい
夕 ご飯
ポタージュスープ
サバの味噌煮
サラダ
うらやましい… とりあえずめまいがする前に鉄剤のんどく。