Nicotto Town


りゆのブログ


夏バテに効く料理


夏バテにはネバネバっしょ!

というわけで最近はオクラと納豆と豆腐が私のエネルギー源です。
全部を混ぜ混ぜして、ご飯の上にドーン(・∀・)ウマー!

豆腐がひんやりで食が進みます(*´ω`)

オクラと納豆と卵でもいいんだけど、この季節のTKGは少し心配なので…

しかもイソフラボン摂取で女性ホルモン活性=薄毛対策なんだぜ←

あ、メカブも美味しいよね。モズクよりメカブ派です。
とにかくネバネバなのです(笑)




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