トマトジュースが疲労に効くんですって
- カテゴリ：美容/健康
- 2012/08/11 01:11:29
トマトジュースで疲労が軽減するんですって
運動前や運動の合間にトマトジュースを飲
むことで、血中の疲労物質が減ることをマウ
スの実験で明らかにされたそうです。 そも
そもトマトジュースに疲労軽減効果があるこ
とは、知られていたが、 飲むタイミングで効
果を検証したのは初めてだそうです。
「トマトに含まれるアミノ酸やクエン酸が関係
しているそうです。 ただし トマトジュースに
は疲労物質の発生を抑える効果はあるの
ですが、発生したものを消す効果はないそ
うです。冷え冷えに冷えたトマトジュース美
味しいですよね 嫌いな方も結構居られると
は思いますが
本日は265文字でした～～
大盛り丼の半分って 感慨深いカロリーだね～～
私もここ数年アルコールも飲まなくなって・・・ 弱くなったわ～～
さけ美たんは 相変わらず絶好調なのね この前生中ビールと 地酒２合 最後にサッパリ柚子
チューハイで帰り足がフラフラに ＠＠ 我ながら弱くなったわ～～ （ノ≧∇≦）ノ
いつの日か一緒に飲めるといいね ✿｡（◠‿◠）｡ღ.:＊･ﾟ。
義弟からは「ワインは ブドウジュースでもあるわけですから」と、半本にするよう
強制された。しかし、飲み足りない分を焼酎にしてることに 意味はないだろう。。
でも最近 ゆっくりお酒飲む時間もなく、体力的には疲れてるけど、アルコール的には
健康的かなぁ？？ と思ってる。
ま、週末一時来たくすれば、また 普段のペースに逆戻りだけどね＾＾
ありがとうございます～（＾ｖ＾）
よろしくお願いします(#^.^#)
三つ目小娘、よろしかったら唐傘と交換お願いします～ﾍﾟｺﾘ<(_ _)>
痩せるとか言ってたからうちの母一生懸命飲んでるけど・・・・ （〃￣ω￣）σぁゃιぃ
身体に イッパイ良いことに働くのよ～～ よろぴくね～～ （ノ≧∇≦）ノ
出てくるときがありますからね 私は お塩は足しませんが、 人気があるから
お塩添えて出してくれるんでしょうね～～
なんか色んな栄養が体にしみこんでいきそうですね ✿｡（◠‿◠）｡ღ.:＊･ﾟ。
やっぱりキリっと冷えた物がおいしそうですよね～～
じゃあ運動のお供にトマトジュースだね！ｗ
ランニング中にトマトジュース。。
何か斬新なような？？ｗ
ダイエットされたり、 とってもお身体気を付けておられるのですね～
わたしも疲労回復効果ぞんじませんでした これからも欠かすことなくトマト
ジュース続けてくださいね
それと野菜ジュースもね 外食が殆どで野菜不足やから、これで補ってます＾＾/
でも疲労回復の効果があるのは知らなかったです＾＾；
有塩じゃダメなのね トマトジュース割したことなくて・・・・
是非飲んでみたいわ～～ 痴呆症予防って言ったら 一日100個くらい
トマトたべんとあかんやん 凹〇コテッ 100個でたりるかあなあ～
アルコール太りって アルコールと一緒に何か食べてしまうから
そういうことなのかな？？ それともアルコールそのものが太らせるのかな？？
二日酔いにも効くんだってね。（最初からアルコールと混ざってても？？）
トマトの皮と種の栄養価は 痴呆症予防にもなるんだってね。
あと、なんといっても痩せるんだってね〜＾＾
・・といいつつ 完全アルコール太りと、いつも通院の医師に先月末注意受けたとこ。。
はぁ・・。。
飲んでみようと思います。 無塩だと気にせずゴクゴク飲めますからね～
まぁ、運動するのなら有塩もありかな？
トマトジュースで焼酎を割った『トマトハイ』なんてのもありましたが。
タバスコ１滴垂らすとおいしかった＾▽＾。
わざわざトマトジュース買ったことはないんだけど確か無塩ジュースあったかと・・・・・
食卓に出れば食べますが好んで食べる物ではありませんｗ
ケチャップは好きです♪
デルモンテからカロリーハーフが発売になった！て言ってたな～！
買ってみようかな＾＾
比較的好き嫌いは少ないと思いますｗ
体の為にもね～♪
塩分の無いものないんかな～＾＾
（･∀･）と（･∀･）う! ナイスな一日お過ごしくださいね
種が好きで （ちょっと変な奴かも・・・） お野菜の彩鮮やかでいいよね～
えっとイタリア料理の茄子とトマトとズッキーニとトマトソースで合わせる名前が
そそ ラタティーユおいしいよね～ 温かくても冷たくしてもパスタソースにも合うし、
＞＞よっちゃんたまへ あら＞＜ お嫌いですか？？ ケチャップやトマトソースなんてのも
それとも生のトマトがNGですか？？きっと疲労回復に効果大なんじゃ
好き嫌いはダメですよ～～ なんていいながら自分は結構沢山の好き嫌いが・・（◞‸◟ㆀ）
すてぷです✿
でも毎日弁当にミニトマト入れてるので食べてます＾＾
トマトでも同じ効果があるなら毎日疲労回復に役だってるな～♪
でもでもトマトジュースは苦手なんです＞＜
そのままたくさん食べているけど運動中に１つ齧っても効果なさそうね＞＜
夏はトマトの赤とキューリの緑、トウモロコシの黄色と色鮮やかで楽しいわね(*＾-＾)
行ったことはありませんがあれだけ暑いと生活の知恵で トマトジュースがいいって
ごぞんじなのかも・・・・・ ベトナムって東洋のパリっていわれてたんですよね～
あのなま春巻きも好きです❤
＞＞侑樹たま コンスタントに飲むといいでしょうね～ 毎朝とか・・・・
ちょっと前に痩せるとか言っていきなり人気がでてましたよね～～
＞＞｡○sai○｡.たんへ 冷えたトマトジュースなら飲みやすいし、健康的だし
私も子供の頃はそんなにも好きじゃなかったけど、今は冷えてるトマトジュースは
結構好きですから ✿｡（◠‿◠）｡ღ.:＊･ﾟ。
確かに運動の合間に飲んだらいいかも♬
毎日疲れるしｗ
濃縮されていなくて、生のものをジューサーにかけただけなの！
すごくおいしかったです。
トマトが身体にいいからって、ちょっとまえテレビでやったとかで
トマトがどんどん売れて、ジュースなんか品切れになったりしてましたけど
おいしいくて身体いいならいいね
だけどユニークなタイトルですよね～～
＞＞かえるたんへ 確かトマトジュース少し前には痩せる効果があると・・・・
そのうえ疲労にもいいんですって だったらこれからは 冷蔵庫にトマトジュース
入れておきたいですね～～
＞＞.❀.柊子 テンテイへ 無塩の土間とジュースには お塩有った方がアクセントだと・・・・
胡椒もですか～ なんかガスパチョ風味の トマトジュースになった感じ
でしょうか？？ こんな高級なトマトジュース飲んだら精神的疲労が増す感じが
するのですが・・・・・ それにしてももらい物・・・・ いいな～
.❀.柊子 テンテイの所の冷蔵庫の前にいて、欲しい物あったら消費して行ってあげましょうね～
（ノ≧∇≦）ノ
運動をしない私に「運動の合間」って無いのですが・・
すべてのカロリーが身になっているのでしょうね><
山形市のトマト農家さん達共同で出しているジュースは絶品ですよ♡
ロゾリオゴールド、とっても甘かったです＾＾
http://tomatonomori.cart.fc2.com/
自宅用に買える値段ではありませんね・・御中元で頂きました＾＾；
朝からジョッキで(/◎＼)ごくごくいくか～♪♫♩♬
トマトジュースで追いかえすのかい
いささか長いタイトルです