まいった
- カテゴリ：仕事
- 2009/07/01 19:20:53
腰からお尻にかけて痛い(>_<)
整形外科で診て貰ったら坐骨神経痛との診断でした・・・。
低周波治療を受けたんだけど
まだまだ痛みは取れない(｡◕◞◟◕｡)
どうしてこの様な事になったのか自分で考えました
会社では2回体操をしてます
家では簡単なストレッチもしてる
椅子の高さと角度、歩く姿勢、立つ姿勢、履物が悪いか
自分で見直さなきゃ(｡◕◞◟◕｡)
病院の先生に若い人にもなりやすいと言われました。(>_<)
会社では気を利かしてくれてる子もいてるんだけど
適度に歩かなきゃねε(◡‿◡✿)з
でも、近くにないかな？
胡散臭く思われるんだけどね～
うちの旦那も、友人の旦那も、半信半疑で行ったんだけど、
一回の施術で全く痛みが消えて、それからファンになってますｗ
お大事に！すごく痛いんだよね（＞＜）
真っ直ぐじゃないのかもしれませんね(｡◕◞◟◕｡)
姿勢が大切みたいですね。
最近は、調子がいいです。
介護の仕事始めてから調子よくなりました。
程よい運動が一番なのかも。
お大事に。
辛いよね、見直したら教えてちょ
てか、お大事にね
神経が圧迫などの障害を受けた為、腰・臀部～下肢にシビレや疼痛を発症するものだそうです。
ほとんどは腰椎椎間板ヘルニアが原因と言われていますが、
原因は様々なようです。
原因によっては、腰や背中の屈伸も良くない場合もあるようです。
若い人にも症状は有るんですね。
座る姿勢が大切みたいぃε(◕‿◕✿)з
それから長時間足を組むのはダメみたい
気をつけてね
早く痛みが取れるといいね～
みよちゃんのお話は ひとごとじゃないです。
お大事に。
ストレッチ頑張って下さい!!!