Nicotto Town


吐き出しますよ


鍛えたくなってきた

体を鍛えたくなってきました。バキバキのガチムチになりたくなってきました。

筋トレって実際どうなんですかね。長期的にやらないとダメらしいけど

そんな気力もないし根性もないです( ゜┌・・ ゜)

何よりキツイのは嫌だ。
楽に生きたい暮らしたい!わっほい!


やっぱり努力ですかね~ 楽にできたらみんなマッチョやしな(´・ω・`)

ウエイトトレーニングだっけ?あれは結構効くらしいですね!!

「器具どれくらいするんだお( ^ω^)?」

5万くらいするらしいです。あほか

普段の生活で体を意識すれば筋トレになるとか言うけど

それも結構難しいよね。ずっと腹に力いれてろってか。過呼吸で死ぬわ

出来ることからはじめよ~腹筋200くらい?

絶対明日に続かない予感

#日記広場:日記

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2012/06/14 21:16
ビリーズブートキャンプの中古を買うといいさ!
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2012/06/14 20:36
一応応援しとk((ぉm



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