肝心要の腰は大事
- カテゴリ:日記
- 2012/05/29 10:21:49
昨夜、平日なのに主人が珍しく8時頃に帰宅。
インフルエンザかぎっくぎ腰の時しか早く帰らない(帰れない)主人。
どうかしたのかな…と思っていると「整骨院に行ってきた」とのこと。
会社でゴミを拾おうとしたら腰が「ピキッ」となって、暫く様子を見ていたら
段々と痛くなってきたので、整骨院へ直行し帰宅した模様。
ちょうど1年前の娘の運動会当日にも同じようなことがありました。
その時と同じく腰の筋肉の炎症だそうです。
ぎっくり腰ではなく炎症。
「疲れ」だとと言われたそうです。
連日パソコンの前で12時間以上座りっぱなしですから…ね。
プールにも思うように通えなくて、このところ行っていませんし。
週に3回ほど、お風呂に入る前に1時間エアロバイクをするのがせいぜい。
お休みの日は庭の草むしり、枝の剪定や垣根の手入れ。
地元の公園の奉仕作業(草むしり)や子ども達の運動会。
脱衣所の天井のカビ取りやお米を積んで精米などなど。
休んでいる暇がありません。
最近は前以上に休日の買い物に
「どこに買い物に行くの?一緒に行くよ」と行って、荷物も持ってくれたり。
夕食を作ろうと台所仕事を始めると
「何作るの?手伝おうか?」
と、家庭サービス(?)にもより積極的になったような。
夫婦間の気遣い…本当にありがたいです。
ですが年齢的にも色々と出てくる頃なので、いつまでも元気でいてほしいです。