Nicotto Town



フラフープ

楽しくて仕方がない。



なんか、こう、遠心力で嫌なもの全てを吹っ飛ばしているような気がするのよね。





そろそろ体型にも効果が出たんじゃないかと思って
履けなかったスカートをはいてみたら

やっぱり履けなかったわ。




体脂肪率に至っては



増えてたわ……。





アレレ変だな。



あと3カ月くらいすればきっと!!!!!


期待大。

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2012/05/28 05:07
ゆいみさん、ありがとう!!!!!

DVDだいじょうぶです。
見られます。
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2012/05/27 23:27
コアリズムよりカーヴィーの方がテンポはゆっくりだし、
出演(?)している先生がやさしい感じよー。

DVDでもOKなら、今度あいりーちゃんに託すわね。

先日、友達のところにDVDを持ってったら、見られないって言われちゃったの。
ブルーレイなんだって。
パソコンでも読めなかったんだよー。うーむ、そういうものなのかー。
だからね、DVDでもOKかどうかが知りたかったのです。
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2012/05/27 19:35
ゆいみさん。

コアリズム系なのね。

コアリズムはねえ、全然ついてけませんでした~。
乗れないの、あの音楽に。
リズム音痴なのかも・・・・・・。

アレよりテンポが遅いなら大丈夫かなあ。

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2012/05/27 11:09
カーヴィーはねぇ、フラとはだいぶ違う。
コアリズムは御存知?
コアリズムより、テンポが遅くなって動きに粘りがある…みたいな感じ。
コアリズムも好きだったけど、カーヴィーの方がより好きなのよねー♪
たぶん、継続できれば、効果は出ると思うんだ。

もしDVDを見ることができる環境なら、コピーしてあげるよ~。
カーヴィー、すでに3作出てるけど、まずは「その1」から。
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2012/05/27 05:26
ゆいみさん。

それが、全然。
右はいくらでも回せるんだけど、左は10回くらいで下に落下しちゃうのよ~。

カーヴィーダンスって、最近良く耳にするけど、フラダンスっぽいの?
アバター
2012/05/26 20:23
両側、回せるようになりました?

私は「カーヴィーダンス」が好き♪
ダンス系のダイエットって楽しいよね~。
効果があるかどうかは…ちゃんと続けられないから…わかんないんだけどさ。



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