１ヶ月でアト２キロ・・・
- カテゴリ：日記
- 2012/05/15 21:58:39
体重を落としたい＞＜
・・・なぜなら、会社の保健室に呼ばれて『メタボ検診』を受けて、
来月後半までに体重をあと２キロ落とさないと、目標に到達しない
のです・・・ｗｗ
はじめて２週間ぐらいから、減り始めた体重も、リバウンドはしないんだけど
ここに来て、安定してしまっているんだわ＞＜
だれかイイ方法教えて～～～～～ｗｗ
たく
体重を落としたい＞＜
・・・なぜなら、会社の保健室に呼ばれて『メタボ検診』を受けて、
来月後半までに体重をあと２キロ落とさないと、目標に到達しない
のです・・・ｗｗ
はじめて２週間ぐらいから、減り始めた体重も、リバウンドはしないんだけど
ここに来て、安定してしまっているんだわ＞＜
だれかイイ方法教えて～～～～～ｗｗ
少し停滞期を脱したのか、メタボ検診の目標体重に近づいてきました＾＾ｖ
今月がプログラムの最終期限なんだけど、その結果は・・・・ｗ
がんばりまぁすｗ
同じメニューを食べてると体が慣れて来て
体重が落ちにくくなるんです。
ごはんをパンや麺に変えるとか
おかずのメニューも少し変えてみるとかすると
いいと思いますよ。
私も最近太ってしまったので、ダイエットを再開しようと思ってます＾＾
頑張りましょう＾＾
頑張ってるんだが、、、、もう一段の運動に・・・なかなか踏み出せてないんだわ＞＜
ニコタのせい？ｗｗｗｗｗ
運動するか・・・＾＾；
ヴァーム飲んで脂肪を燃焼するとか・・。
って、初めましてでコメントしてしまいました☆
お邪魔しましたぁ(*´∀｀*)/
仕事で半年で１２キロ減ったことがあったんだけど、ガンかと思ったよｗｗｗｗ、ストレスやばっ＞＜
ビリーやって、一発で腰痛になったことがあってね、アカンわー、、、激しすぎる＞＜
太りたければ、寝る前に食え！ ｐｐｐ
それとも、相撲部屋に入門するとかかぁ？ 誰かたなとすに教えてやってｗ
精神的に落ち込むと、激痩せしますよーｗｗｗｗ
って、不健康極まりないね(；´艸｀)
肥満度が常にマイナス１０％以上なんだよねー
だから、
太り方を教えて～～～～ｗｗ
ぷぷぷ
半身浴もオススメです！！