ダイエット
- カテゴリ：人生
- 2009/06/20 20:52:15
一番頑張ったのはダイエット。
１７キロ減量したことです、毎日欠かさず運動して
栄養のバランスのとれた食事を心がけました。
達成してみれば結構簡単に痩せられるじゃんと
思いましたが、やっているときには
なかなか体重が減らなくて落ち込んだり
痩せることにそれほどの意味をみいだせなかったり
ストレスとの戦いだったような気がする。
今は気に入った服も着れるようになったし
自分が好きになれ、
新しいことをはじめようと前向きになれました。
