アニメと減量（93)かんなぎ
- カテゴリ：日記
- 2012/04/09 03:42:56
アニメを観ながら減量に挑戦中
目標11k（3+8)トータル減量10.5、日差+200ｇ、体脂肪率-0.4%（日差）、達成率95.5％
2012/04/08:体重組成(74.6Kg,25.1%,12/30,1661kcal,+1歳,18.7kg）
組成内容(体重、体脂肪率、内臓脂肪レベル、基礎代謝、体年齢差、体脂肪重量）
内臓脂肪レベル(12/30)：やや高い(10～14)、体年齢差は実年齢との差を差分で表示します。
体重微増、体脂肪率微減。なんとか踏みとどまっている。筋肉トレーニング再開。
4月8日の運動メニュー
腰痛ストレッチ２セット、腹筋18回、腕立て18回、開脚ストレッチ、疲れて寝てしまいました。
おきてから、ダンベル運動（左右持ち上げ、左右開閉、パンチング、クロール等）
「かんなぎ 第1話 神籬（ひもろぎ）の娘」
BS11の番組表で4月8日スタートなので録画した作品、キャラに見覚えがあったのでググると
再放送でした。１話目からなので観ることにします。
神薙（かんなぎ）神社の御神木・ナギの木が、区画整理のため切られ、その一部を譲り受けた
主人公 御厨 仁（みくりや じん）が精霊像を彫る。精霊像を運ぶため庭に置いたところ、
木像と神薙の土（御厨家の庭の土）を依り代として少女（ナギ）が顕現するというお話です。
