眠気を覚ますよい方法は？
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/06/12 10:24:31
皆さんに質問です！！！
皆さんの眠気を覚ます方法は何ですか？
よい方法があったら、教えて下さい！！！
ちなみに、私の眠気を覚ます方法は、冷たいブラックコーヒーを飲むことです。
眠いときには、必ずこの方法をやっています。
嘉姫の徒然日記
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皆さんに質問です！！！
皆さんの眠気を覚ます方法は何ですか？
よい方法があったら、教えて下さい！！！
ちなみに、私の眠気を覚ます方法は、冷たいブラックコーヒーを飲むことです。
眠いときには、必ずこの方法をやっています。
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あとは体を動かして、ストレッチするかな～。
少しでも、寝る！！ です。
眠い時は何やっても、眠い！！
第二候補は、外に出て外気に触れる事です。一時的なもんですが・・・