コインの為に。。。
- カテゴリ：グルメ
- 2012/02/16 21:52:55
正月太りもすっかり解消してきた頃ですが
おすすめ精進料理があります
(精進。。。字あってっかな。。)
ずばりゴボウ茶です
作り方は簡単。。。 だけどちょっと手間がかかります
１．ゴボウを育てる (買ってきても良し)
２．ゴボウをスライスする(スライスってゆうかピール？ 薄くやればおｋ)
３．それを天日干しにして水分をカラッカラに飛ばす
４．それを煮出して出来た汁こそがゴボウ茶
便秘にききます
すっげ効く
マジ効く
便秘薬とか各種乳酸菌・ビフィズス菌製品と比較したら、コストパフォーマンス半端ない
ただしあんま美味しくないから慣れが必要
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- 望月 琴音
- 2012/02/22 20:43
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