つらいよ！筋肉痛・・・・・
- カテゴリ：日記
- 2009/05/31 23:47:52
なんか部活で片足スクワット３０回、たったの３０回で筋肉痛！！
太ももからケツにかけての筋肉痛がいたいのなんの。
歩くたんびに痛みが・・・・
本気でやり過ぎたよスクワット・・・
限界まで下げ過ぎた。
筋肉痛＋変なスジを痛めたらしい・・・・・
足を曲げるだけで股関節のスジがぁぁぁぁ。
ってな感じで絶えている！！
たまに書き込む、そんな感じ。
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太ももからケツにかけての筋肉痛がいたいのなんの。
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足を曲げるだけで股関節のスジがぁぁぁぁ。
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