待ち時間の間に…
- カテゴリ：美容/健康
- 2011/12/20 16:23:55
大学病院でのなが～い待ち時間の間に、血圧を測ってみました。
家にも家庭用の物がありますが、医療機関にある物の方が
信頼性が高いかなって思って。
普通、病院などで測る方が家で測る時よりも若干高くなるものなので
そのつもりで測ってみたところ…。
『上が８２で下が４８』でした(^◇^;)
家で測るのと同じくらいに低かったです。
もしかしたら本当はもうちょっと低い数値だったのかも。
でも、どちらにせよ低いですね…。
低すぎて毎日がだるくて。
『ダルメシアンですっ＾＾；』なんて自分で言ってみることがありますが、
夏場は本当にだるくて、辛いんですよぉ。
低血圧も善し悪しです。
そうでしたかっ＾＾；
季節的な高血圧というものがあるのですかぁ。
覚えておきますっ＾＾
教えて下さってありがとうございます。
血圧が一定でないというのも、ちょっと不具合がありますよね…。
体調はいかがですか？
お大事になさって下さいね。
一生、高血圧とは縁のない体質かと思ってたんですけど
更年期後から少々おかしくなって今は、季節的な高血圧です＞＜。
まやさんもですか…。
立ちくらみも辛いですよね(-_-)
お風呂で倒れないようにじっとしていること、あります。
立ち上がるときは、意識的にゆっくりめにすれば違うのでしょうが
つい、忘れてさっと立ち上がり…ふら～としそうになります＾＾；
運動で少しは緩和するようですが、それも限界があるのかなぁ。
お薬も積極的には処方されないような雰囲気でしたし（近くの内科で）
辛いけれど、我慢するしかないのかな。。。
貧血も少しあって、しゃがんでする仕事の後、立ち上がるときは必ずクラッてなるんですよね～倒れたりまではしないけど・・・体温も低いし・・・
動きが足りないのかな＞＜
ここにもお仲間が…＾＾
あっ、お嫌かしら＾＾；
そう、そうなのですっ。
辛いのです、低血圧は。
上が７０台だと、本当に目が回ります。
☆がチカチカと飛びますよっ(^◇^;)
それほどまでに下がってしまった時は、さすがに運転しません。
事故が怖いですから。
ですが、息子のお迎えは私がやっているため、今後そういうことが
あった場合にどうしようかと、思案中です。
私も低めで、普段は上100の下60くらいですが、3年ほど前の今頃の季節、耳の手術のため入院したことがありまして。術後3日目くらいだったかな、上が80まで下がってしまったことありましたよ。測定に来た看護師さんもビックリしてましたが、そのときは本当にだるくて動けない感じでしたね。ベッドの上から殆ど動かずにいたせいらしいのです。
あまりにもしんどいので、どうすれば良いですか、と聞いたら、散歩でもして歩いた方が良いですよ、と言われました。と、いわれてもねぇ。散歩するような場所なんてないし。仕方がないので、病棟の階段をせっせと登り下りして足を動かしてました^ ^。
今年の定期健診（市で行っている）で、係の方に計り直されました＾＾；
足の指がやはりしもやけになってしまいますので、湯船の中でマッサージします。
中学生の頃から冬はしもやけとの戦い。
多分、血流が悪いのだと思います。
困ったものですが、自衛して気を付けるしかないのでしょうね＾＾；
看護婦さんとかなら、一言ありそうな感じですが。
私は中学ころまでは体弱かったので、ひどく低血圧でした。
しばらく血圧を上げる薬を飲んでいました。現在は、普通です。
血圧低い時は、猛烈にしもやけが出来て、辛かったですよ。
おぉっ♪同志よ～(^^)ノ
大袈裟でなく…です。
出会えて良かったっ♪
そうなんです。
ここまで低血圧の方に、なかなかお会いできないので
辛さを分かちあえないでおります。
ですが、ニコタで巡り会えて嬉しいです＾＾
夏は私もダルメシアンでへたってます＾＾；
低血圧って、なかなかキツイ気持ちが分かってもらえないんですよね；；
血圧の機械、最後に測った方の数値が暫くの間は表示されているのですが、
私の次に測っていた初老の男性が、目が点に…。
私の方を見て、機械を見てを数回繰り返し
「これっ、あなたの数値ですか？」
って、アイコンタクトされているようでした(^◇^;)
機械前のイスに腰を下ろしてからも暫くは数値をじ～と見つめていて＾＾；
測り終わったらさささっと行かれてしまいました。
その後、今度は息子が
「自分も測ってみる」
と言って、初挑戦。
先ほどの男性の数値がまだ表示されていて、かな～り高かったです＾＾；
私と足して割ると良い感じかなぁなんて思いながら、数値を見つめてしまいました。
最近、めっきり朝が…(^◇^;)
寒いから余計に辛くて。。。
どなたか、血圧 分けて下さいませ＾＾；
うちの義母も血圧が低くて、
長風呂ができない、って言ってます。
血圧が低すぎるのも、実際にはあまりよくないんですよね。
鬱血しやすくなるし。
これからも、無理のない程度に体を動かしながら、気をつけて過ごしてくださいね。
高血圧の人が血圧を下げる薬はあるけど
低血圧の人が血圧を上げる薬なんてないですよねぇ；；
だるかったら資格のお勉強に打ち込めないでしょうに…(^◇^;)
若いうちだけですよ～、健康が当たり前なのは♪
今から節制しましょうね＾＾
え～と～(^◇^;)
食事はですね…朝からすき焼き・カツ丼・カレーライス・バイキング
なんでもどうぞっ♪の食欲です。
ですが、朝はだるいですね＾＾；
半端ではないだるさです…日中もね。
冬は血管が細くなるので、比較的 血圧は高めになる傾向があると
思っていましたが、今年はいつもより低めになっているのかしら？
この分でいくと、来年の夏が恐ろしいです＾＾；
夏場は暑さでだるいのと低血圧でだるいのとで、ダブルパンチですから。
運動で改善といっても…なかなか。
少なくとも、毎晩３０分行っているエアロバイクだけでも続けますね。
はなとりさん…クリスマスプレゼントは血圧２０で手を打ちましょうっ＾＾
最近全然だるくないです・・・ｗ
朝はキツイでしょうね・・・。
起きてすぐに食事が採れないのでは？
太れば自然と血圧があがりますけど、加齢でも上がるようですね。
私の血圧を２０ほど分けてあげたいわ～～
私は若い頃はほぼ、理想的な血圧だったのですが結婚して
ここ１０年の間にどんどん低くなってきました…。
思い当たることは何もないのですが、何故でしょう。
上が７０台だと、運転するのがきついですね。
一点を見ていられなくなり、首の辺りがもやもや～として
穏やかでいられなくなります。
そんな時の運転は危ないと思い、息子の迎えは家族に頼みました。
高い分にはお薬がありますが、低い場合はまず出さないと
言われています。
「よっぽどの時には考えますので、言って下さい」と言われましたが
どんな症状になってしまうんでしょうね、よっぽどの時って＾＾；
でも、ここ２～３年とても理想的な血圧です。
なんでだろ？なにもしてないのですが（＾＾；
もしかして、加齢で血管が細くなった・・・とか？？