Nicotto Town



カゼの予防対策


カゼの予防といったら、う~がい、手洗い、にんにく ♪ ♪ ♪ でしょう。^^
外から帰ったら、うがいと手洗いは、欠かせません。
そして栄養のある物を食べて、体力をつけること。
睡眠も十分にとることですね。
テレビを見ながら居眠りなんて、もってのほかですよ。^^




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