疲労回復
- カテゴリ：日記
- 2011/10/03 22:14:43
めもめもです
疲労回復に効果がある食材も分かってきた
「渡り鳥が長時間疲れも感じず飛び続けていられるのは、羽の付けの筋肉にイミダペプチドと呼ばれる酵素が含まれているからです。この酵素が多くあるのは鳥のむね肉で、身体を活性化するクエン酸が多く含まれている梅干しと一緒に食べれば効果的です」
むね肉の焼き鳥で元気になれるとは意外。
変わらない約束あの頃のままで
めもめもです
疲労回復に効果がある食材も分かってきた
「渡り鳥が長時間疲れも感じず飛び続けていられるのは、羽の付けの筋肉にイミダペプチドと呼ばれる酵素が含まれているからです。この酵素が多くあるのは鳥のむね肉で、身体を活性化するクエン酸が多く含まれている梅干しと一緒に食べれば効果的です」
むね肉の焼き鳥で元気になれるとは意外。
はとむねになるのだにゃ おー
やきとり＋モン君 おー
ケンタッキーでも、いつもあばらの部分の多い胸肉多めで注文しますｗ
あさまで おー
胸肉も食べてますよ～～
梅干しかぁ・・・・今度一緒に食べよう～～っと