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自分の睡眠時間は7時間前後らしいわ。7時間寝たら翌朝スッキリ(^^)v♪お肌も調子イイね♪睡眠時間はしっかりとらなきゃね(^_-)-☆
954772島
7時間睡眠…おっと!私ももうそろそろ寝なきゃ、だわっ
日頃の睡眠不足からか、今日はちょっとダウンです。
午後ずっと横になってたら復活できました(^^)
睡眠は大事だな〜と思います。
わんちゃんは、眠れないのですょ。24時間起きてる。笑
仕事だから、(+*): ゆっくりねむりたいょぅ~