〔⋈〕ダイエットでも・・・
- カテゴリ:美容/健康
- 2011/07/26 19:37:44
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ダイエットでもしようかな((?
夏休みゎだらだらしてるから太るしねㆀ
だから今日、韓国人のやってる
運動のDVD見てやってた ((@'v'@)
思ったよりも、疲れた*/
1時間半くらいやって、もうへとへと⇊
やっぱうちにゎ運動でダイエットゎムリなのか(゚Д゚)
運動以外ののダイエット法でどんなのがあるかな?
食事減らす・・・とかゎ良くないらしいし・・・。
んまぁとにかく食べ過ぎに注意だね^p^
それからお菓子ゎ絶対に食べない!((普段からあんま食べないけどねㆀ
ジュースゎ飲まない!!
これから自分に厳しくして、ダイエット頑張ろう(❤ŐωŐ)ゞ
夏休み中に3キロゎ痩せたいな*
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がんばってください♡
宜しくお願いします^ω^ノ
琉衣もダイエット中。
10キロ減量目指して今」2kgやせた*
あ、後10キロ。
琉衣のダイエットBlogよければ見てねん^^
いきなり沢山するから嫌になってしまうんじゃないかな
最初は10分くらいから始めたらいいよ
だんだん長くしていくの
受験の体力もつくと思うけどな
気をつけなきゃいけないね(^_^;)