とんかつ、おいしゅうございました
- カテゴリ：日記
- 2011/07/06 23:19:09
減量の日々。。
突然、爆発する日もあるよな。
一食で一日分のカロリー取ったったｗ
筋トレと有酸素運動の日々。
カロリーは控えめ。
それでも酒は飲もうというので、糖質を極力減らしたメニュー。
糖質を減らしすぎても、身体が飢餓状態になって蓄えこもうとするので、
うまく騙しだましで糖質減らして、糖質の少ない焼酎やワインｗ
暑いのに素麺とか食べられない。
糖質のかたまりだから。
仕方がないから、こんにゃく麺でいろいろ工夫。
味噌ラーメン、塩ラーメン、冷麺のスープは自作でもイケる。
めんつゆでぶっかけ風もイケる。
さあて、明日は余計に運動するか。。
汗かきすぎると危険なので、飲み水＋梅干しでも用意してだな。
本日のファッション；
とりあえず黒！
欲しくなってきた・・・
死ぬほど美味しかったよ。
とんかつって無性に食べたくなるよね！
でも・・・、揚げ物は・・・・した・・く・・・な・・・い・・・・。
白滝ラーメン美味しそうなので、早速クックパッドで探してみたら、
味噌ラーメンを発見。なかなか人気レシピのようなので近日中に挑戦予定ザンス！
とんかつは今は食いたいと思わんから平和に読めた（笑）
昼ご飯食べるのもかったるい気がして、ろくなもん食べないのはマズいな。
今日はラーメン食べに行こうっと(^▽^)
しかし、涙ぐましいな～。
そこまでしても、酒を呑もうというその根性。
さぞ美味しかろう。
ま、暑いので、ほんとに体に気をつけながらやってくんなまし。
私ゃしばらくダイエット休止中……ｗｗｗ