リラックス♪
- カテゴリ：日記
- 2011/06/17 02:45:56
その日、天気ならお日様の光を浴びる
適度に体を動かす
お風呂に入ったら、なるべく早めにお布団に入る
これに加えて、お布団に入ったら、その日あった楽しかった事を
思い出しながら目を閉じる
あと、ホットミルクやチョコレートもいいみたい
悩む事は人の成長に必要な事です
でも不安な気持ちはマイナスなんで、悩んでも仕方がない事は悩まない
これで睡眠不足・・・解消してほしいです
“大丈夫”って言葉の魔法が届きますように・・・
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曇りだったけど、めいにはまぶしいほどの光を感じた。
こんなに外は温かかったけ。風はこんなにきもちよかったけ。
外にでたら自然に涙がこぼれた。 涙がとまらない。
けど、泣いてる暇なんかない。 今日がはじまる。
うにのおかげで気づけたこと、たくさんあった。 ありがとう。
誰かと仲良くなっても、どんなに心かよわせたと思っても
最後はめいはひとり。
それは、変わらない。
変わらないのは、めいが変えようともわないから。
ひとりになりたくない。ひとりなんかやだよ。
でも、誰かを傷つけ、苦しめ、自分をせめるなら、一人のほうがいい。
そうおもってるのに、こうやってうにに助けてっていってる自分がいる。
分からない。 自分がわからない。
うにほんとうにありがとう。
ありがとう。
何回言っても、たりない。
ありがとう。 寝れない。
寝るのがこわい。 悩みも消えない。
でも、このブログみて、少し安心した。
ありがとう。 うに、ありがとう。