Nicotto Town

よーが

  • カテゴリ：日記
  • 2011/06/15 20:14:30

今日は久しぶりにニコタで、凝った体をヨーガに行ってほぐしてきました、毎週ヨーガの回ではやっていますが最近は少しお休みがちでしたが、今日行って、体がホントに楽になりました、またこれから頑張ってみようとおもいます。

  • 　
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2011/06/16 20:53
そうですか？
まずは、ストレッチ体操から、始めないと～～(笑)　体、硬すぎですぅ＝。＝
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2011/06/15 21:54
少しづつやられますと、少しづつよくなりますよ、お試しあれ。
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2011/06/15 20:59
おおぉぉ♪ヨガですかぁ＾＾；体の硬い私には、あの、ポーズは無理です～～(笑)

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