禁煙３日目。 ぐるじ～ぃ！！ヽ(☉Д⊙)ﾉ
- カテゴリ：日記
- 2011/05/13 17:48:09
朝の コーヒーの後・・・ 夜の 寝酒の時・・・
１本くらいなら・・・大丈夫だ・よ・・・と囁く奴がいる。
以前の経験上 １本吸ったら 終わりだった。^^;
ストレス :１００% イライラ度 ：７０％
昨夜は 龍角散ドロップをナメながら ビール飲んで、
口の中 泡だらけになった。ｗｗ ( ´艸｀)
１日持てば ３日大丈夫！
３日持てば ５日大丈夫！ ５日なら１週間ＯＫ！
１週間なら １０日大丈夫！ １０日なら ２週間ＯＫ！
…って 以前 頑張った。
また この方法しか ないのだろうねぇ・・・
頑張ろう！ 日本！ 何のこっちゃ…(๑´‿`๑)
さぁりんぶぅにご褒美だよ❥
キント～ンにのって
ドライブ連れてってあげる(o☻ܫ☻o)
いいのいいの、食え食え～～～～( *´艸｀)
きぃぶぅが しょっちゅう 囁くだよ。
１本くらい 大丈夫だってば！…ってサ。ｗｗ
そしたら クラッカーや豆に手が行っちゃう。→ ぶぅ！！
しばらく かかりそうだね…(๑￫ܫ￩๑) 今日で２週間目だよん。^^;
りんぶぅの夢にもぐりこんで呟いてみようかなｗｗｗ
で、何日目になる？
ストレス度 イライラ度はおさまってきただか？
何となく きぃぶぅ イメージって 分かってたぁ？！( ´艸｀)
そのつぶやく人って誰なんだろうｗｗｗ
まだ続いてるん？すごいね、頑張ったね～
りんぶぅならもぉ大丈夫だな＾＾
えっ？ ぶぅが ガリンチョだった？ヽ(☉Д⊙)ﾉ
私 まだ 食べ物 美味しいところまで 行ってなーい。ｗｗ
まるで 妊婦のように 食っとるんよぉ。（どこの人…？）
最近 「ネコ耳」付けて「古来の三毛猫」に 悪魔の羽付けた奴が
「１本くらいなら 大丈夫だよー！ また 吸わなきゃイイんだから…」
って、コソコソ 囁くんだ。(｡◝‿◜｡)
（フリマで人気の物品…）
そういう時に 食ったり・飲んだりしてるからねぇ…^^;
（電子タバコとの愛は 去年 終わりました。ｗｗ）
まぁ しばらくは この状態が続くのかねぇ。
頑張りまーす。 適当に…(๑´‿`๑)
喫煙での満足感が無くなってしまったから、食で満足しようと食べてしまうだって＾＾；
禁煙すると、食べ物がとっても美味しくなるみたいだし＾＾；
電子タバコいいみたいよ。使ったことないけど、いろんな味あるみただし
私６キロ太ったけど、健康的だって言われたし、あと肌がキレイになったって言われたｗ
前はガリンチョで肌はカサカサしてたから(●´艸｀)
あともう少しの辛抱！
運動しながらの 禁煙にしなくっちゃ！(☉౪ ⊙)
朝一の体重減は 水分抜けてるからかもよ…^^;
でも、朝イチで体重はかると、その５時間前とかの寝る前より１キロも軽いんだけど…なんでかな？？
ケーキ どんだけ食べたん？ (☉౪ ⊙)
私も 口寂しいから バクバク食べてる…ｗｗ 太るだろうなぁ…(๑￫ܫ￩๑)
それは…！！辛い！！！
食事規制無しという甘ちゃんダイエット中な私ｗｗ（腹筋背筋などをがんばる系☆）
おとついまでマイナス１キロだったのに、今日ケーキ食べたら２.４キロも増えてて、ショック！！
…まず胃を小さくしないとなあｗｗ
禁煙もがんばれ～！！
私もがんばんないとなあｗｗ
自分の家が タバコ屋というのが、恨めしい…(๑￫ܫ￩๑)
頑張ってるね(´◉◞౪◟◉｀)その調子♪
100人目指せ!!らんだむ訪問＊ 2回目
あなたは【56人目】です^q^
☆(´・ω・`)★☆(´・ω・`)★☆(´・ω・`)★☆
そだねー…(◔‿◔｡) 五分かな…( ´艸｀)
アリガト❤ ^^
水 いいかもね。 我慢できない時 ゴクゴクいっちゃいます。^^;
集中力は切れるし、急に眠くなるしｗ(笑)
私は吸いたくなったときには水を飲んだよｗ
少しはマシになったような気がしたよー＾＾；
人によりけりかも知れないけどｗ
良かったら試してみてね