右足首の状態は相変わらず　特に右にターンする時に体重
　　　が掛かると痛む・・・　とはいえ今月は１５日現在で１６０キロの
　　　走り込みと　まずまずの走行距離だが　内容的にはいろいろ
　　　不満もあるが　故障上がりと言う事で良しとするか・・・