眠りの秋なのか?
- カテゴリ:30代以上
- 2010/11/05 02:41:20
お子ちゃまが眠りにつくような時間(9時半)に寝てしまうから
こんな時間に起きているわけです(目覚めたら25時)
寝つきがいいのは良しとしても
4時間続けてはなかなか眠れない(そんなお年頃だから)
トータル的に睡眠時間は足りているのか、不足なのか
これで日中に眠くならなければ問題はないのだけど・・・
いずれにせよ、秋の夜は長いですよね^^
お子ちゃまが眠りにつくような時間(9時半)に寝てしまうから
こんな時間に起きているわけです(目覚めたら25時)
寝つきがいいのは良しとしても
4時間続けてはなかなか眠れない(そんなお年頃だから)
トータル的に睡眠時間は足りているのか、不足なのか
これで日中に眠くならなければ問題はないのだけど・・・
いずれにせよ、秋の夜は長いですよね^^
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私の彼は、ジオさんより更に年上なのですが
やっぱり早く寝ちゃいますね。
私が残業になると、お休みメール入ってたりします。
そして、トイレに起きたりしても
休みの日なんか11時間寝たとか、すごいこと言ってます。
眠れるのは体力ある証拠ですよね。
彼はその点、心配ないです^^;
そんなお年頃か~いいですねぇ。
元々9時には寝るわたし、そんなジオさんのような
時間なんかに目は覚めないですよ~
ベストは7時間半。
6時間切ると日中何度も気を失いかけます^^;
実は今日も激しく眠かった><
私もそんなことよくあるけど、そーゆーお年頃だったんだっ!!
謎が解~けたっ!!って違う意味で撃沈・・↓・・ううっ・・
そうか。。。そんなお年頃だったのね~。。。^^
ジオさんは、眠らなくても平気な人なのかと思いつつあった、みやでした!!( ´艸`)ムププ
私もなんだか4時間程度で起きてしまいました。
そんなお年頃というわけなんですね。
まだ真っ暗です。
二度寝できるかなぁ。