腰痛が襲ってくる。
- カテゴリ：日記
- 2009/03/14 12:23:20
腰が痛い。
きのうの朝目覚めて違和感があった。
寝違い（？）みたいなもんですぐにも治るだろうと思ってた。
今朝目が覚めた。やっぱり痛い。
キーボード打つのが辛い。というか、座ってるのが痛い。
立っているのが一番楽なのだか、立ったまま仕事はできない。
だから一番痛くないポジションを探して腰掛けている。
そうするとだんだん体が固まってきた。今度は背中にハリが・・・
そのうち肩もこってくる。で、最後には頭痛が襲ってくると。
（肩こりで頭痛持なのだ）
今日は土曜日。かかりつけの整形外科も午後はお休み。
あー明日は一日中横になってようか。せっかくのお天気なのに・・・
もうお昼だ。腰が痛くてもお腹はすくのだ。
食欲があるうちはまだまだ大丈夫。と思っておこう。
あー何食べよ。
お互いフルコンプ目指してがんばりましょう(●´∀｀●)ﾉｼ
おかげ様で回復いたしました。
まだあちこちコリは残っておりますが、普段の生活には支障はありません。
ご心配いただきありがとうがざいます。
俺も最近、
重いビールなどの缶を運んでいるので
腰や腕が痛いです(´・ω・｀)ぐすん
ほんとギックリ腰でなくてよかったと思います。
こんなのでお仲間になるとは・・・。ちゃんと座ってください。せっかくの椅子が可哀想です。
たぶん雨は関係ないかと思われます。
歩けるだけましですよ。
ぎくっといったら終わり・・・
せっかく腰痛対策に高いイスを買っても、それに片膝で座ってたら意味がないと言うことですね。よく分かりました…
午後からは雨はあがったものの
空気が冷たかったねえ。
そうです。立っているのが一番いいのです。
横になっているのもいいと思うのですが、その体勢になるまでが・・・
座ってるのもキビシイんだ…(>_<)
ゆっくり休んで、お大事にネ☆
そうなのです。固まってくるから手足をのばすと「うっ」っとうなったままよけいに固まってしまうのです。
明日はじーっとしときます。
痛い部分をかばうと、別のところが凝ってくる・・・悪循環ですよね。
休んでいるのが一番の薬なんだけど、そうはいかないし・・・。
ん～なんとか、体をいたわりつつ、辛抱するしかないかな。
お大事に～(^.^)