晴れた～♪のでランニングｗ
- カテゴリ：日記
- 2010/11/02 09:34:15
久々に晴れたので今日は走ってきました＾ｑ＾ｗやはり天気がよいと
走っていて気持ちいですね（ ＾ω＾）この調子で頑張っていこうと
思いますｗ
５キロ走
１キロ ４分３１秒 ２キロ ４分５０秒 ３キロ ４分４１秒 ４キロ ４分４５秒
５キロ ３分５７秒 総合 ２２分４６秒
最後の１キロとうとう３分台で走れるようになった(*´∀｀)ノこれはすごい
進歩だぁｗｗやはり継続は力なりですねｗｗ充実もしてきたしｗ
hisa
久々に晴れたので今日は走ってきました＾ｑ＾ｗやはり天気がよいと
走っていて気持ちいですね（ ＾ω＾）この調子で頑張っていこうと
思いますｗ
５キロ走
１キロ ４分３１秒 ２キロ ４分５０秒 ３キロ ４分４１秒 ４キロ ４分４５秒
５キロ ３分５７秒 総合 ２２分４６秒
最後の１キロとうとう３分台で走れるようになった(*´∀｀)ノこれはすごい
進歩だぁｗｗやはり継続は力なりですねｗｗ充実もしてきたしｗ
