６９歳になって
- カテゴリ：日記
- 2010/10/26 12:43:24
１０月は早朝１０ｋｍのランニングを 週３日～４日のペース行っている 昨年の暮れに 右足首の手術をして以来 足低板を着けての生活を続けてきたが 徐々に良くなってきている事を実感・・・ 今後は右足の状態を診ながら 月間走行距離３００ｋｍ～３５０ｋｍを目標に 来年７０歳節目の歳にフルマラソンで３時間半をめざして頑張るぞ・・・
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１０月は早朝１０ｋｍのランニングを 週３日～４日のペース行っている 昨年の暮れに 右足首の手術をして以来 足低板を着けての生活を続けてきたが 徐々に良くなってきている事を実感・・・ 今後は右足の状態を診ながら 月間走行距離３００ｋｍ～３５０ｋｍを目標に 来年７０歳節目の歳にフルマラソンで３時間半をめざして頑張るぞ・・・
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これからも右足に無理をせず頑張ってください。
こんにちは、ニコット事務局です。
このコメントは、初めてブログを書いた人への“ 自動コメント”となっています。
「コインの増やし方」と「交流のキッカケ」についてのご質問が多いため、
コメントにて恐縮でございますが、簡単なご紹介をさせてくださいませ。
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【１】 どうしたら、無料コインが増えるの？
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◇コイン集めで疲れないように、ログイン＝１００コイン、ブログを書くと
２００コイン増えるので、無理にゲームをしなくてもコインは増えます。
◇７割以上の人が、毎日、ガーデニングや釣りで、コインを増やしています。
◇ペットを飼うと、１日１回、探検で、コインなどを拾ってきます。
◇仮想タウンを散歩していると、「ステキボタン」を押してもらえるかも…。
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【２】 知らない人との交流方法は？
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◇ニコッとタウンは、ブログをベースとしたコミュニティサイトです。
◇最初は、ブログを書いたり、同じ年代の人（ブログ）にコメントをして、
お互いのマイページを行き来する「 仲良しさん 」を増やしましょう。
◇お庭の花や、お部屋のインテリアを見て、伝言板を書くのもオススメです。
◇慣れてきたら、“ 仮想タウンの釣り堀 ”で、まったり、釣りをしながら、
他の人の話を聞いたり、チャットで会話に参加してみましょう。
◇サークル広場で、同じ年代や趣味のサークルに参加するのもオススメです。
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今後とも「Nicotto Town -ニコッとタウン-」をよろしくお願いいたします。