くだものダイエット
- カテゴリ：日記
- 2010/09/03 21:18:23
くだものはカロリー低いから、ダイエットにいいよ。
○ ぶどう ５９kcal 100ｇあたり
○ みかん ４６
○ 桃 ４０
○ りんご ５４
○ なし ４３
○ バナナ ８６
みなさん、くだものたくさん食べてね。
takeru
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くだものはカロリー低いから、ダイエットにいいよ。
○ ぶどう ５９kcal 100ｇあたり
○ みかん ４６
○ 桃 ４０
○ りんご ５４
○ なし ４３
○ バナナ ８６
みなさん、くだものたくさん食べてね。
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すぐにリバウンドしましたがｗ
今 もんもだらけ・・・＞＜
カロリー低いんですね
食べ過ぎは効果なし。
でも、あると食べたくなるよね～～
ﾊﾞﾗﾝｽよく食べたいよね☆
りんご、食べたいな。
今年は、なぜか会社で誰かがスイカたくさん持ってきて
１週間スイカを食べました＾＾
わたしゎ果物大好物ですよぉ～
バナナゎ安いから結構食べます｡◡ .◕) (◕. ◡｡)ﾈｪｰ ღღ
ε(❀◕‿◕ฺ)з ㋵✿ฺ㋺✿ฺ㋛✿ฺ㋗✿ฺ㋧✿ฺ♬ε(◕‿◕✿ฺ)з
バナナは毎日食ってるし、これから梨が旨くなるね。
今年は甘いみたい。
ってか、桃が食いたくなっちゃった。ｗ
v(･@･)vﾌﾞﾋｯ
モモとかって、けっこう濃厚に甘いのに、カロリーは低めなんですね。
なんだかびっくりです。