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今日も厚いーーいだのに、風邪ひいたかも・・・・・・( 一一)のどがいがらぽいなでも、リハビリらは行ってきますね
#日記広場：日記
512812島
暖かいコメントありがとう・・・・・・・・
ゆかりさんも風邪や熱中症にはぐれぐれも気をつけてね
私の職場でも夏風邪が流行ってます。
体力が落ちているのかも知れませんから、食事と睡眠はシッカリね。
...この時間にコメントしている私では説得力無いですけどね（笑
熱中症にも気をつけて下さいね。
“喉がかわいた” って感じた時点で、かなりヤバいそうですからね。
一度に大量の水分ではなく、こまめな水分補給を心がけて下さいね。
楽しい週末をお過ごし下さいね。
おやすみなさいませ♡