暑さに負けない様に！
- カテゴリ：日記
- 2010/06/23 23:39:10
今日も蒸し暑い一日でしたね！
省エネで事務所のエアコンも控えめ運転。
イライラが募る毎日です。
昨日は週に一回行こうと決めているジムで
汗を流して来ました。
暑さで気力が下がり気味とは思いますが、
多少無理をしてでも体を動かしたり、何かを集中して
やって行きたいと考えています。
ジムもその時は凄く汗が出て疲れますが、
2～3日は体が軽いように感じます。
皆さんも暑さに負けないように
頑張って下さい(@^^)/~~~
カズ
体を意識して動かさないと次第に動かなくなりますよ。
何でもいいですから続けられるもので頑張って下さい。
体が軽くなるのなら、ジムは面倒なので散歩ぐらいから体動かそうかな～
頑張ってください ^ ^/