Nicotto Town

もぐもぐ日記

規則正しい生活

  • カテゴリ：日記
  • 2010/06/23 18:30:34

２時前に寝て８時前に起きる生活だよ
こんな生活すっごい久しぶりだよ

  • 　
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2010/06/27 19:17
理想は１時に寝て７時半に起きるくらいかなあー
働くようになったらもっとちゃんとできるようにならなくちゃいけないんだなあー

寝る前の体操ってちょっと健康的だなあぁー
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2010/06/27 17:53
とりあえずラジオ体操第一をやってみようｗ
体が眠いと言いだすよ～
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2010/06/27 11:38
仕事につくことを想定すると、朝は９～１０時に始業だから
　８時までには起きて、夜は１２時になったら寝るのが理想的かな～

　寝る時間(休む時間)は、きちんととらないと頭が寝ぼけてて仕事がスムーズに出来なくて、また疲れたままになるという悪循環になるかもしれないから気をつけて～ｗ
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2010/06/26 16:56
今日はさっき昼寝をしてしまいました
また夜中に眠れなくなるんです
こんなんばっかです

お酒欲しいけど癖になったら高くつくしなあ
焼酎が４リットルで１８００円くらいか…
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2010/06/24 23:06
寝不足にならない？！
８時前におきるんだったら１時に寝ないとだめな体だ、あたし。
MOGちゃんいいな＾＾
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2010/06/24 22:41
お酒のも！
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2010/06/24 19:19
早寝早起きできるならどんなにいいか！
早寝したくても眠くなんないんだもん！
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2010/06/24 17:09
2時は遅くないですか・・・？
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2010/06/24 12:24
快眠してねー！
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2010/06/24 08:34
４時に寝て6時～７時（n‘∀‘)ηｵｷﾀﾜｧだぉ（;´Д｀）
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2010/06/24 06:35
夜更かしはお肌の大敵よ。
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2010/06/23 23:50
６時間寝れば、一日持つよね。
毎日きちんと睡眠をとって、がんばろうね～
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2010/06/23 22:49
そうか、、今までは二時過ぎまで起きていたんだね＾＾；
二時は朝起きられるギリギリのラインかと思うｗ（自分的には）
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2010/06/23 21:58
２時前？
ずいぶん遅くまで起きてるんですねｗ
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2010/06/23 21:24
取り合えず・・・
リズムをつかめ　（＾＾）
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2010/06/23 21:10
2時前!?!?
そ･･･それは規則正しいのか!?
私は11時とかその辺には寝るよ？
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2010/06/23 21:07
よく、解かんない？
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2010/06/23 20:52
寝るのは遅めだけど　規則正しい生活って健康に良いですよね＾＾
不規則だと疲れが取れにくい気がします
年取っただけかも★
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2010/06/23 20:01
明日は４時起きでウニを採りに行くのであった。
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2010/06/23 19:46
２時前遅くないですか＾＾；
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2010/06/23 19:02
規則的なのはいいことだね＾＾
もう少し早めに寝たほうがいいかなぁ～と思うのは
おせっかいかしらん＾＾；

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