あと１キロが 落とせない＞＜
- カテゴリ：日記
- 2010/06/16 13:26:13
GWに ２キロ太ってしまい、１キロは すぐに 減らしたのですが
あと１キロ減らすのに 苦労？してます。
やはり 太りだす時ってのは ご飯が 美味しいですね。
なんだか体が重いと 気づいた時には ２キロも増えていました。
あと６００グラム減らせば達成と 安心してｒたら 次から次へと 誘惑が、、、
シュークリーム、ロールケーキ、羊羹、砂糖たっぷりのアンドーナツ。。。
今日も 体重計に のってみると やはり１キロが 動いてない。。
やはり運動が 少ないからだと結論を出し 今日から トレーニングに 励みます。
