久しぶりに水中ウォーキング
- カテゴリ：日記
- 2010/06/01 23:17:51
２時間300円とロッカー10円のプール。
久しぶりに行ってみるとロッカーは20円入れて何回も開け閉めでき、返却ボタンで10円だけ戻るしくみに。
25mを20往復し、ジャグジーでちょっと休んで、また20往復。
2000m歩いた。
以前は2時間を気にしながら46往復ぐらいはできたけれど、今回は3000円の一ヶ月券を買ったので、時間を気にせず歩ける。無理せず40往復ぐらいで切り上げることに。
あとは一ヶ月に何回行けるかどうか。
近くならちょこちょこ行けますね。。。
雨にも負けず、なるべく 頑張って元をとり ついでに脂肪も＾＾
(｡◕ܫ￩｡)ﾉ 頑張って！！！あちきも いつか行くつもりｗｗｗ