夏のサンダル
- カテゴリ：日記
- 2010/05/04 11:13:03
やっと靴の入れ替えが完了。
暑苦しかった靴のラインナップが少し涼しげになった。
夏のサンダルを履いてみたら、なんだかガサガサとして大きい！
去年はきついぐらいだったのに。
ソックスをはいたら、まあなんとか履けそうだ。
早朝散歩を始めて４ヶ月。
痩せたのはいいけど、服のサイズと靴のサイズも変わってしまった。
しかし、お腹まわりが変化なしってっか・・・＞＜
運動メニューに腹筋もくわえよう、是非そうしよう。
ようこそお越し＾＾
やっと靴の入れ替えが完了。
暑苦しかった靴のラインナップが少し涼しげになった。
夏のサンダルを履いてみたら、なんだかガサガサとして大きい！
去年はきついぐらいだったのに。
ソックスをはいたら、まあなんとか履けそうだ。
早朝散歩を始めて４ヶ月。
痩せたのはいいけど、服のサイズと靴のサイズも変わってしまった。
しかし、お腹まわりが変化なしってっか・・・＞＜
運動メニューに腹筋もくわえよう、是非そうしよう。
歩いたんで、全身絞まりましたよｗ
みあさんはまだ若いから、無理に痩せなくても大丈夫～＾＾ｂ
す すごいです(゜０゜)☆
いや。。。
ラトさんは 忙しくて 痩せたのかもしれないですけど。。。
がんばって ダイエットしてるのに
痩せません(:_;)
ありがとうございます。
本当にそうだといいです♪2ヵ月後を楽しみにしています。
6ヶ月頃には目に見えてきます。一番変化して欲しいところが最後になるんです。
絞りはしましたが、もとが緩みきっていたので、まだまだ薄くて弱いかもですｗ
WiiFit は楽しいですか？ｗ
トータル7キロだからねえ＾＾；
このまま、しばらくは現状維持に勤めて、脂肪燃焼系の赤身人間目指します。
腹筋にひねりを入れたら、絞まりませんかｗ？
『走る！』ですかｗ
右足首の腱鞘炎（と医者に言われましたが）の痛みが軽減してきたので、またトライしてみようｗ
1月1日から初めて。5ヶ月目に突入しました。
かおりんさんも歩いているのなら、体重に変化がなくてもきっと体が締まってきていると思います。
私の場合は、余分な脂肪がた～くさんついていますから＾＾；
3ヶ月以上続けていかおりんさん、充分意志が強いと思いますよ。
いや、ラトさんは 絞ったんですね♪
濃く強くなったんでしょうね＾＾
私も 絞ろう！ ＷiiFit で^^；
このまま健康的にやせていくんだよ。
方法はたった一つしかない．
「走る！」
私もそろそろ走らねば...ｗ
私も職場に歩いて通勤し始めて３カ月経ちましたが
休みの日や夜にその分食べているので
一向に痩せる気配が見えません・・・。
もっと意思を強く持たないとラトさんみたいに頑張れないのかもですね。
あ、ばれましたｗ
毎晩のナイトキャップが原因やろうなあｗ
腹筋、がんばりまっさ～～ｗ
でもお腹周りは変化なし？
………飲み過ぎが原因やったりして（＾ｍ＾）
お酒って結構カロリーあるから、飲んだ時に食べへんかったら抑えられるけどね～
腹筋も頑張れ～～！！