一週間ぶり（ ＾ω＾）
- カテゴリ：日記
- 2010/03/22 13:38:56
ようやく、体調もよくなり、なまった体で走りました(*･ω･*)ﾉ 流石に３連休で
いつもの場所が使えなかったので、距離不詳のとこで走りました(´Д｀)
久々できついかなと思ったのですが意外に楽に走れました（ ＾ω＾）
筋トレだけは欠かさずしてたのが良かったのかなぁｗこの調子で
頑張りますo(｀･ω･´)o
１２分４１秒 距離不明ｗ
hisa
ようやく、体調もよくなり、なまった体で走りました(*･ω･*)ﾉ 流石に３連休で
いつもの場所が使えなかったので、距離不詳のとこで走りました(´Д｀)
久々できついかなと思ったのですが意外に楽に走れました（ ＾ω＾）
筋トレだけは欠かさずしてたのが良かったのかなぁｗこの調子で
頑張りますo(｀･ω･´)o
１２分４１秒 距離不明ｗ
なんとまあど根性でしな･･･♪
毎日やっていると、ちょっと休んでも体がなまらないんですね～★
ぽんはちなみに、お風呂上りに毎日ストレッチしてたらからだが大分伸びるようになりますた～♪