オススメの健康法
- カテゴリ：美容/健康
- 2010/02/03 17:57:27
またぎりぎりになっちゃったｗ
う～ん、やっぱり規則正しい生活かな＾＾
睡眠不足が一番駄目なわたしです(゜ρ゜)ボーーーー
ちゃんと寝ないと次の日ぼ～～～ってしちゃうんですぅｗ
でも以前はネットにはまって夜中３時まで遊んでいたこと
あったのよ～今はできないなぁ～(*￣∇￣*)エヘヘ
無理せず、マイペースで遊びます～～♪
ろまん
またぎりぎりになっちゃったｗ
う～ん、やっぱり規則正しい生活かな＾＾
睡眠不足が一番駄目なわたしです(゜ρ゜)ボーーーー
ちゃんと寝ないと次の日ぼ～～～ってしちゃうんですぅｗ
でも以前はネットにはまって夜中３時まで遊んでいたこと
あったのよ～今はできないなぁ～(*￣∇￣*)エヘヘ
無理せず、マイペースで遊びます～～♪
うんうん規則正しく食事して睡眠取るってこと大事だよね～♪
つい夢中になってしまうことあると思うけど、体は大事にね＾＾
やっぱ健康の基本は食事に睡眠やね。寝るって大事。
自分ペースで遊ぼう～～♪
あしべ～やっぱり睡眠は大事だよね＾＾お肌のためにも頭のためにもｗ
私も以前そうだったわ～～～今は出来ない、眠くなるぅ(゜∇^*) テヘ♪
私も、最近はきちんと寝ないと次の日ダメなんだよなぁ・・・
確かに、以前セ○クラブというサイトにハマっていた頃はチャットで夜更かししてたけどなぁ・・・ww
勝手に自爆型の σ(´～｀*)
やっぱり、お互い勝手に限るんだね～(￣▽￣;)
こちらこそ、いつもありがとうねぇ～♪
デヴォたん～(〃^∇^)o_彡☆あははははっやっぱりぃｗ
ヒメコ～わぁヒメコも朝までやっていたってことあったのねぇ＾＾
うんうんお肌にも良くないから気をつけないとだよね。
ヒメコも元気で健康でありますように～♪
ミナキ～うんうん前にねぇ＾＾ミナキはクラチャの時には
遅くまで頑張っているんだねぇ～たまにだからいいよね＾＾
みなみ～わぁ～朝まで放送で盛り上がるって楽しそうだぁｗ
うん睡眠は大事だからねぇ無理しちゃ駄目だよね。
朝まで放送で盛り上がったこともありんしたー
今は絶対無理＾＾；
睡眠は大事やねぇ＾＾
ろまんさんも夜中３時まで遊んだことがあったのね～
ミナキは月一のクラチャだけは、遅くまで頑張ってまーすヽ(=´▽`=)ノ
気付いたら朝とかってあったよ＞＜
そのまま寝ないでお仕事行ったりとか＾＾；
美容には大敵よね＞＜
私も無理せずマイペースで遊ぶようにするわ♪
いつもろまんが元気で健康でありますよ～～にo(*^▽^*)o
いつも気にしてくれて、(ó‿ò)ありが㌧
感謝してます