眠い眠い病
- カテゴリ：日記
- 2010/01/23 00:23:38
珍しく夜更かししております。
普段は夜が弱くて、12時前には眠い眠い病にかかっちゃうんですが。
眠い眠い病は飲み会とかあると困るけど
身体にはいいらしく特にお肌は好調になります。
有名な話ですが午後10時～午前2時をシンデレラタイム（笑）と呼ぶらしく
成長ホルモンが出てお肌が修復されるんですよねー。
うっかり10時前から眠い眠い病にかかった翌日はつやつやになっとります。
あとお肌の次に順番に身体の各部が修復タイムに入るそうなので
夜寝ることって大切なんですね。
あ、眠い眠い病が来たかも・・・ｚｚｚ
ほんとにきれいになります！
サプリやパックより良質な睡眠が一番なんですよね～＾＾
デュマさん。
夜のほうがテレビが面白かったりしますからね＾＾
私は１２時近くなると目が回りだしますｗ
まみ～さん。
まみ～家の人々は大丈夫ですか！？ｗ
お疲れだったのかな～？
entOさん。
手羽スープ美味しそうですね♪
美味しくてきれいになるなんて！
作ってみます＾＾
大黒さん。
寝てみてください＾＾
アクアマンさん。
ツヤツヤになりますよ～＾＾
私はロングスリーパーなので８時間以上寝ないとスッキリしません＞＜
分かっていても、色々な誘惑が多くて、夜更かししちゃいます。
僕もシンデレラタイムに寝れば、お肌ツヤツヤになるかしら？
とりの手羽スープもお肌ぷるぷる効果絶大ですよ♪
宜しければヽ(───ｏ───〃)ノおためしあれ♡
ってなぜか今１８時なのにみんな寝てしまったんだけど・・・
うちの家族どうしたんだ？！
夜更かしがお肌に悪いのは、認識しているけれど
ついつい、夜が更けるほどにさえてきちゃったりしてぇ・・・。
あぁ、明日から「シンデレラの眠り姫」にならなくっちゃぁ～^m^
では、明日の朝は、朝寝坊するのかな＾＾